Terapide Sessizlik

Terapiye yeni başlayan danışanlar için seans sırasında yaşanan sessizlikler çok rahatsız edici olabilir. Çünkü danışanlar sıklıkla terapiye; konuşmak, anlaşılmak ve anlattıkları üzerinden kendisine bir çözüm yolu sunulması beklentisiyle başlar. Psikanalitik bir çalışma içinde bu beklenti, hayal kırıklığı ile sonuçlanabilir.

Çoğumuz terapistimizin, bizim çabamız olmadan hatta biz anlatmadan bizi anlamasını bekler. İlk birkaç seansın sonunda tüm hayat hikayesini anlattığını düşünen danışan, artık terapistinin kendisine bir yol çizmesini bekler. Bu beklentinin sonucunda, terapistin sessizliği çok rahatsız edici olabilir. Çok açıktır ki bu beklenti; yaşamımızın ilk yıllarına yani henüz konuşmayı bilmediğimiz ve bir şey söylememize gerek kalmadan tüm ihtiyaçlarımızın anlaşıldığı ve karşılandığı dönemlere işaret etmektedir.

Sessizliğin içinde kalabilmek, terapist ile hissedilen hayal kırıklığı ve tüm ihtiyaçlarımızın doyurulduğu dönemlere dair özlem duygusu üzerine çalışabilmek, terapide iç dünyamıza dair başka kapıları açacaktır.